Auf seiner Reise nach Innen hat Matthias Yoga als zeitgemässen Weg erkannt, welcher Körper und Spiritualität im Mensch vereinen. Seither praktiziert er täglich Yoga aus tiefer Überzeugung. Seine Yoga- und Meditationsstunden werden getragen von einem tiefen Verständnis für die Erde als Geograph, sowie seinem breiten Wissen über Spiritualität und Meditation als ausgebildeter spiritueller Lebensberater. Sein Körperbewusstsein als ehemaliger Leistungssportler im Basketball lässt ihn zudem bewusst mit den Möglichkeiten und Grenzen des Körpers umgehen.
Matthias sucht im Yoga die Ausrichtung des Körpers mit der derjenigen des Geistes und des Herzens zu verbinden:
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★ Als Jnana Yogi (Yoga des Wissens) beschäftigt er sich neben der indischen Philosophie auch mit buddhistischen Geisteslehren wie dem Dzogchen. Matthias lässt sich dabei inspirieren vom Wissen aus alten Traditionen und moderner Wissenschaft.
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★ Mit Bhakti Yoga (Yoga der Hingabe) findet er den Zugang zum Herzen. Neben dem Singen von Mantras mit Harmonium-Begleitung praktiziert er auch Rasa Sadhana, das Yoga der Emotionen.
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Matthias Yoga ist geprägt von der Vision des aufsteigenden Bewusstseins auf der Erde. Deshalb beschäftigt er sich auch intensiv mit dem Maya-Kalender, einem Weg die heilige Ordnung wieder herzustellen.
„Yoga ist die Fähigkeit, den Geist ausschliesslich auf ein Objekt auszurichten und diese Ausrichtung ohne jede Ablenkung aufrecht zu erhalten.
Yoga Sutras des Patanjali
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Patrick Tomatis (Hatha Yoga, Linie Nils Hahoutoff) -
Claudia Eva Reinig (Vinyasa Flow, Pranayama und Elemente der Spiraldynamik)
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Pandit Vamadeva (Dr. Dawid Frawley) und Yogini Shambavi (Inner Tantric Yoga)
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Shiva Rea, Twee Merighan und Christine May (Prana Vinyasa Flow und yoga trance dance)
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Doug Keller (Yoga as Therapy), Gurmukh Kaur (Kundalini Yoga) und Anna Trökes
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Sianna Sherman, Desiree Rumbaugh und Michael Thurnherr ( Anusara Yoga nach John Friend)
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Workshops bei Dharma Mittra (Hatha Yoga), Michael Hamilton (Ashtanga Yinyasa Yoga), Rachel Zinmann (Istha Yoga), Emil Wendel (Pranayama und Philosophie), Sri Ram (Yoga Sutras)
Matthias besuchte Yoga-Ausbildungen an der Lotos-Yogaschule in Zürich und bei Air Yoga Zürich. Matthias ist ein durch die internationale Yoga Alliance zertifizierter, erfahrener Yogalehrer: E-RYT - Experienced Registered Yoga Teacher
Sein Unterricht wird geprägt durch verschiedene Lehrerpersönlichkeiten:
